Méthodes
Pour progresser,
- Commence aux pieds des voies, repère les meilleurs placements, teste leurs résistance — ne regardes pas le coinceur quand tu le fais, ça évite les nez et dents cassés.
- Ensuite, tu peux faire de l’artif en moulinette sur coinceurs pour gagner confiance en ta pose de protections.
- Pousses plus loin et valides ta maîtrise en “green point” : enchaîner des voies équipées en clean,
- d’abord avec la double protection,
- puis en 100 % trad.
- Si t’es confiant en grande voie, fais une sortie en trad mixte, c’est à dire semi-équipé, dans un terrain dans lequel tu as de la marge et confiance, avec un bon rocher et des bon relais.
- Quand tu maîtrise la construction de relais … les TA (terrains d’aventure) s’ouvrent à toi.
Progresse graduellement, de victoire en victoire, comme par exemple à Ailefroide avec une liste de course toute prête (4km de voie d’escalade).
Conseil et enseignement professionnel
N’hésite pas de demander de l’aide chez des personnes de confiance (confirmée), dans ton club, chez un guide de haute montagne.